Recent Comments

    Ce înseamnă de fapt pregătirea pentru sarcină?

    Pregatirea pentru sarcina

    Îți dorești un copil și te-ai hotărât că acum e momentul propice pentru asta? Ei bine, înainte de a rămâne însărcinată sunt câteva lucruri esențiale pe care trebuie să le faci, dacă îți dorești o sarcină ușoară și un bebe sănătos:

    1. Consultația preconcepțională. Înainte de a rămâne însărcinată, este necesar să faci o vizită la medicul tău de obstetrician și să îți faci o serie de analize prescrise de acesta. Așa poți depista dacă există anumite afecțiuni care ar putea dăuna sarcinii și fătului și, bineînțeles, prin tratament, să le elimini. Nu ai vrea să rămâi însărcinată și să afli apoi că trebuie să renunți la sarcină, pentru că există probleme de sănătate grave, nu?;

    2. Acidul folic. Cu 30 de zile înainte de a rămâne însărcinată și pe toată durata primului trimestru de sarcină este recomandat să iei un minim de 0,8 mg/zi de acid folic. Chiar dacă acidul folic se regăsește în anumite cantități în unele alimente, noi recomandăm și luarea de comprimate de acid folic din farmacie. Acestea au rolul de a reduce riscul apariției malformaților sistemului nervos ale fătului;

    3. Anticoncepționalele. Dacă până acum luai anticoncepționale, lasă să treacă măcar o lună de la data la care ai luat ultima pastilă și momentul conceperii, pentru a elimina orice urmă a comprimatelor. Știai de minim 6 luni sau chiar un an? E doar unul dintre multele mituri legate de sarcină;

    4. Alimentația. Pentru a rămâne însărcinată în condițiile cele mai propice și pentru a avea un făt sănătos, este indicat să ai și o alimentație pe măsură, pe care să o pornești din perioada de preconcepție. Renunță la tutun, redu consumul de alcool și de cofeină, precum și cel de zahăr și grăsimi;

    5. Mișcarea. Sănătatea nu vine doar dintr-o alimentație corectă, ci și din sport. Alege-l pe cel potrivit pentru tine și practică-l chiar înainte de a rămâne însărcinată, pentru a oferi corpului tău un spațiu propice pentru o sarcină corectă;

    6. Sănătatea. Pentru că în timpul sarcinii nu ai voie să iei medicamente, apelează la un control general, care să te asigure că riscul de a apărea probleme medicale în timpul sarcinii este redus la maxim. De exemplu, una dintre problemele uzuale care apar la gravide este cea a dentiției. O vizită dinainte la stomatolog te poate scuti de multe dureri insuportabile și nopți nedormite;

    7. Informațiile. Pentru că ești în era vitezei, poate îți este mai la îndemână să cauți pe forumuri sau să întrebi o prietenă atunci când ai nevoie de informații despre sănătatea ta. Nimic mai greșit! Aceste două surse îți pot oferi informații atât de eronate, încât șansele ca rezultatul să fie exact opusul la ce te aștepți să fie foarte mari. Vorbește întotdeauna cu medicul tău și cu un cadru specializat. Desigur, poți citi cărți despre sarcină, dar nu uita că părerile medicilor sunt împărțite, că fiecare femeie este diferită și că trebuie să filtrezi tot timpul informația, astfel încât să fie una potrivită pentru tine;

    8. Confortul psihic. Odihnește-te mai mult, relaxează-te și, foarte important, nu privi concepția ca pe ”o muncă ce trebuie făcută la ceas”. Bucură-te de momentele intime alături de partenerul tău și fă dragoste pentru că așa îți dorești, nu pentru că trebuie. Cu cât ești mai relaxată, cu atât vei avea o sarcină mai ușoară și un bebe mai sănătos.

    Dacă vrei să afli mai multe despre pregătirea pentru sarcină, te poți programa la una dintre cadrele specializate Medis, sunându-ne la 0741.111.933 sau 0232.221.515. Vino să vorbim despre ce poți face ca să ai copilul mult dorit!

    Întrebări și răspunsuri despre cancerul de col uterin

    La batranete

    Sâmbăta aceasta ne-am bucurat să avem la Centrul Medis o parte dintre femeile blogger din Iași care au ales să fie ambasadoare ale sănătății și să convingă cât mai multe femei să aibă grijă de sănătatea lor. Am vorbit atât despre sănătatea femeii în general, cât și despre tema campaniei din luna mai – cancerul de col uterin.

    Așa că astăzi vom nota pe blog câteva idei suplimentare despre cancerul de col uterin, pentru a încheia această lună cu aceeași rugăminte către tine, de a avea grijă de sănătatea ta. Ei bine, cancerul de col uterin este o afecțiune malignă a celulelor ce căptușesc suprafața colului. Din păcate, aceasta este principala cauză a decesurilor în rândul femeilor cu vârste între 15 și 44 de ani.

    6 femei mor zilnic din cauza cancerului de col uterin în România

    Da, așa este! Acum trebuie să-ți pui un semn de întrebare pentru că îți spunem că țara noastră se situează pe primul loc în Europa, în ceea ce privește mortalitatea cauzată de cancer de col uterin. Știm că este înfiorător să auzi aceste vești, mai ales că aceasta reprezintă a doua cauză de mortalitate, după cancerul mamar.

    Potrivit datelor statistice furnizate de Organizația Mondială a Sănătății, rata mortalității prin cancerul de col uterin în România este de 2 – 2,7 ori mai mare decât în majoritatea țărilor Europei Centrale și de Est, fiind de 6,3 ori mai mare decât media țărilor U.E. O posibilă explicație ar fi că multe dintre femei nu au informații referitoare la modalitățile de prevenire a cancerului și nu se prezintă la medic pentru un control de rutină și un test Papanicolau.

    Care sunt cauzele?

    Cancerului de col uterin apare mai frecvent în rândul femeilor care au început viața sexuală la o vârstă precoce, dar și a celor care au mai mulți parteneri sexuali. Acest fapt este cauzat de virusul papilomma uman (HPV), virus care se transmite pe cale sexuală, și care, din fericire, nu duce tot timpul la cancer.

    Alte cauze în urma cărora poți suferi de cancerul de col uterin:
    - Fumatul joacă un rol foarte important în apariția acestei afecțiuni. În cazul în care ești fumătoare, te informăm că studiile au demonstrat că femeile fumătoare au un risc de două ori mai mare de a se îmbolnăvi, spre deosebire de cele nefumătoare;
    - Infecția cu Chlamydia este la fel de dăunătoare ca și virusul HPV. Chlamydia este o bacterie ce se transmite pe cale sexuală și care îți afectează sistemul genital;
    - Infecția cu HIV se numără și ea printre principalii factori de apariție a cancerului de col uterin. Acest virus slăbește sistemul imunitar și crește riscul de infecție cu HPV;
    - Dieta săracă în fructe și legume crește riscul infectării. Studiile au arătat că cele mai multe dintre cazuri au fost depistate în rândul femeilor cu excese de greutate;
    - Folosirea anticoncepționalelor pe termen lung;
    - Dacă ai un istoric de sarcini multiple;
    - În cele din urmă, îți spunem că istoricul familial este foarte important. Studiile au arătat că va crește riscul de îmbolnăvire pentru femeile ale căror mame sau surori suferă de această boală. Așa că, dacă ai cazuri de cancer de col uterin în familie, te sfătuim să iei în considerare toate cauzele de mai sus și să te prezinți de îndată la un control ginecologic de rutină.

    Care sunt simptomele?

    Pentru că simptomele se manifestă atunci când boala este la un grad mai avansat, cancerul de col uterin nu prezintă simptome în primele etape ale bolii. În stadiile avansate apar sângerări vaginale, secreții vaginale anormale și dureri.

    Sperăm că am adus un plus de interes pentru acest subiect și te sfătuim să ai grijă de sănătatea ta, prezentându-te măcar o dată pe an la un control de rutină și un test Papanicolau.

    Ce stii despre Testul Papanicolau?

    Testul Papanicolau

    Inainte sa iti explicam ce inseamna Testul Papanicolau, vrem sa impartasim cu tine o curiozitate pe care nu foarte multa lume o cunoaste. Testul despre care vorbim astazi a fost inventat de fapt de medicul roman Aurel Babes, in 1927. Un an mai tarziu, medicul grec Georgios Papanikolaou a perfectionat testul, iar in 1943 l-a introdus in practica medicala curenta cu numele sau. In medicina romaneasca, vei intalni testul cu denumirea ”Babes-Papanicolau”, ca o apreciere corecta a meritelor lui Aurel Babes din partea medicilor romani.

    De ce trebuie sa faci Testul Papanicolau?
    Sa stii ca acest test este o investigatie foarte usoara, rapida si nedureroasa, menita sa depisteze si sa trateze din timp afectiuni ale cancerului de col uterin. Practic, el trebuie facut o data pe an si consta in prelevarea de celule de la nivelul colului, care urmeaza sa fie analizate la microscop. Desi cancerul de col uterin poate fi prevenit prin efectuarea acestui test anual, multe femei ajung sa se imbolnaveasca si chiar sa moara, pentru ca nu au facut la timp sau poate niciodata acest test. Aproape 60% din femeile diagnosticate cu cancer de col uterin, una dintre cele mai comune cauze ale mortii la femei, nu au efectuat Testul Papanicolau in ultimii 5 ani de la diagnostic.

    Ce mai trebuie sa stii despre Testul Papanicolau?
    - Trebuie facut anual de toate femeile de peste 21 de ani sau care si-au inceput viata sexuala de 3 ani;
    - Trebuie facut la minim o saptamana dupa menstruatie, pentru ca sangele menstrual sa nu afecteze rezultatele;
    - Trebuie ca inainte cu 24 de ore de examinare sa nu ai contact sexual, sa nu faci dus vaginal si sa nu folosesti produse intime vaginale.

    Mai multe informatii despre Testul Papanicolau le poti afla in timpul consultatiei la medicul tau ginecolog de la Centrul Medis.

    Testul se poate face chiar aici si costa 50 lei, plus consultatia aferenta. Te asteptam pentru programari si informatii la numerele 0741.111.933 sau 0232.221.515!